ケ・セラ・セラ ～天国へのカウントダウン～

 横浜市から、生活応援の金券5千円もらったので、 災害用備蓄食材を補充することにしたの。 中でも、私のイチオシは、このレトルト・カレー。 普段、レトルト・カレーを買うことはないけど、 5000円もらったので、特別な物を買おうと思ったの。 左側は、道場六三郎さんの、まかない和風カレー。 和風というのが、なんか、いいよね？ 真ん中は、渋谷の、松本楼のカレー。 私、松本楼に食べに言ったことある。 ちょっと、高級なカレー。 レトルトだけど、結構いい値段で売ってた。 5000円もらったので、値段は気にしない。 右側は、横浜のカレーハウス、リオのカレー。 リオは、若い頃、良く食べた。 おいしかったよ。間違いない。 こういう、美味しいレトルト食品があると、 避難の惨めさは、減少するような気がする。 災害時こそ、普段自分が食べているものや、 美味しいものを食べたいと思うの。 それだけで、心が安定してくる。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 美味しいカレーを3つ買っても、 まだ、お金は残ってる。 で、やっぱり、災害備蓄用の乾物菓子を買うことに。 食事代わりになるものを選んだわ。 だいたいが、お煎餅。私が好きだから。 ほら、見て。これ全部買って、だいたい5000円。 横浜の東急ストアで、金券出して買ったの。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 食事代わりには、この２つ。 左側、玄米のぽん菓子。黒糖で甘く仕上げている。 右は、カップ麺のミニサイズの詰め合わせ。 きつねうどん、天ぷらそば、ミニチキン、 カップヌードル、カレーヌードル。 小さいサイズなので、小腹が空いた時にもいい。 ミニにしたのには、もう1つ理由があって、 私、アレルギーのため、 小麦粉を、ずっと制限してきたけど、 今、少しずつ、様子を見ながら食べている段階なの。 それで、ミニサイズ。 食事代わりを考えると、こんな風に、 味噌や生姜味のせんべいもいいよね？ 私、味噌も生姜も大好きだから。 食事代わりと考えると、栄養も考える。 左は、海老の成分かまたっぷり入っていて、 カルシウムが180mgも入っている。 甘じょっぱいのもいい。 右は、ピーナッツが入っているから、栄養価が高い。 どっちも、大好き。 最後は、スイーツ。 左は、黒糖の蜜をかけて食べるさつ...

 今朝も。また、ハイビスカスが咲いたわ。 ほら、可愛いでしょ？ なんか、元気をもらえそうな、鮮やかな黄色！ 前の記事にも書いたけど、 真ん中の、ニョキっと突き出してる所に、 たくさんの黄色い雄しべがあり、 先端に、赤い小さな丸い玉が5個あるのが、雌しべ。 ハイビスカスは、1本ずつ咲くの。 この間咲いて、散った後が、手前に見えてる。 夏は、つぼみができた、と、思ったら、 もう、次の日には咲いて、 咲いた、と、思ったら、1～2日で、花が閉じて、 あっと言う間に、散ってしまう。 私は、昔は、 道端にひっそり咲くような、 小さくて、そそとした花が好きだったけど、 ハイビスカスのように、 私を見て見てと、主張する花も、 素敵、と感じるようになってきた。 年を取ると、自分自身がくすんでくるので、 服装も、明るいものを選ぶように意識しているの。 顔写りが良いように。 だから、ハイビスカスも、今の私に、似合う。 あと、1か月したら、股関節の手術で入院だわ。 来週の水曜日に、 CTを撮ったり、麻酔の問診があったりする。 6年前に、子宮体部がんで入院した病院だから、 不安は、あまり無い。 ま、今度は、変形性股関節症の手術なので、 お腹の手術よりは、心配なことはない。 ただ、年齢も年齢なので、 回復の度合いがどうなるか…？ 手術前から、筋トレやってた方がいい。 ということを、十分知ってる私なのに、 全然、やってないの。 ダメだな～。なんとか、しないと。 わかっているのに、なぜ、できないのかしら？ 怠け者の私を、誰か、怒って。 怒られないと、やらない。 そんな私も、入院すると、真面目に廊下を散歩する。 どの病院も、歩け、歩けって、言うから。 でも、歩いている人、ほとんどいない。 私だけ、真面目に、歩いている。 そうなの。私は、人前では、イイコちゃん。😛 そんな人なの。                                     by      ころりん   ✳️関連記事は、こちらから。         ...

6月から始まった、Googleアナリティクスによる、 ブログ記事のアクセス数解析の結果を、 100位までのランキング形式で、まとめてみました。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 今回は、数が多いため、 リンクを貼ることができなかった…。ごめんなさい。 興味関心のある記事は、 ホームページの検索窓に、記事の頭に付いている、 通し番号とラベル(アルファベット)を入力するか、 簡単な語句を入力することで、 記事を探すことができるので、ぜひ、探して見てね。 38位に、一番最初に投稿した、自己紹介文が！ これは、なぜ、76歳の私がブログを始めたか、 詳しく書いているので、ぜひ、読んで欲しい。 39位には、私の病気の話が…。 これは、大腸がん、急性虫垂炎の話だけど、 まだ、他にも病気があるの。 40位に、4本足の私と書いた通り、歩行困難な私。 55位に、大谷翔平の話があるのは、同郷だからなの。 57位は、歩行困難な私の暮らし方を紹介。    道具を工夫して、なんとか生活してるのよ。 61位は、ブロガーになった深い事情の話。 62位、大腸カメラの検査の話。 73位、私の毎日の暮らしぶりを紹介。ルーチンの話。 74位、子宮体部がんの話。 95位 腸内フローラ検査の話。病名が付くまでの間、 自分の病気が何なのか、自分なりに調べた話。 99位、病名が付くまで、10か月もかかった話。 その間、症状を詳しくメモしたり、 食事日記を付けながら、自分なりに病気を探った話。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 100位までのランキングとなると、読むのも、大変。 お疲れさまでした。 このランキングができたのは、 Googleアナリティクスのweb版を、 また、開けるようになったからなの。 昨日まではアプリ版なので、10位までしか出ない。 やっとできて、嬉しかったので、 早速、皆さんに披露したという訳。 でも、実は、過去の記事を読んでもらいたくて。 やってみたの。 特に、「1Aはじめまして」は、 皆さんに、ぜひ読んで欲しいの。 私という人間が、よくわかるから。 今日は、この記事に興味を持って、 訪問してくださり、ありがとうございます。 これからも、どうぞ、ごひいきに。     ...

 古いエアコンのリモコンの、 液晶画面に何も映らず、使えなくなった我が家。 電池交換すればいいと分かるけど、蓋が開かない！ Geminiに聞いて、無事交換した話を教えるね。 ちょっとした裏ワザもあるので、必見よ！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ これが、うちのリモコンで、12年前に買った東芝製。 リモコンをスライドさせたけど、蓋が取れない。 他かな？上の凹んだところにあるネジかな？ でも、ネジは丸くつるりとして、 ドライバーを入れる隙間もない？ じゃ、どうやって、開ける？ Geminiに聞いたら、やっぱり、蓋をスライドさせて、 そのまま、引き抜くんだって。 えっ？そうやったけど、開かなかったよ！ そしたら、強く引っ張るんだって。 強く引っ張ったんだけど…。 それでも、強くと言うから、 壊れそうなくらい、引っ張ったら、 やっとこさ、下に引き抜けた！ 無事、電池交換できたけど、同じようなことが、 また、あるかも知れず、 戸惑わないように、マジックで、やり方を書く。 その後、時計の調整の仕方も、わからず、 適当に、タイマーボタンを押してみたら、できた！ それで、今度は、決定のボタンがわからず、 適当に、予約ボタンを押したら、できた！ それも、どこかに、書いておこうと思い、 裏面に書いておいたわ。 こんな、小さな困り事のために、 私は、ノートを作っておいて、 また、あった時、困らないようにしてるんだ。 これで、一安心、と思ったけど、 念のため、また、スライドさせようとしたら、 やっぱり、固くて、固くて、開かない。 壊すくらいの力でないと、ダメ。 もう～、ストレスいっぱい！😵‍💫 そしたら、Geminiが教えてくれたわ、 取って置きの裏ワザ！ それはね、蓋の部分の爪を削るんだって。 ほら、ここよ。 両端の、ぽつんとした出っぱり。 それで、落ちない仕組みになってたんだけど、 全体的に、カバーが固くて閉まっているので、 爪を削ったところで、落ちたりしない。 やったら、Geminiの言う通り、 すいすい、開け閉め出きるようになったわ。 あれ？それじゃ、 マジックで派手に書く必要なかった…。😛 ま、いいさ。取りあえず、これで解決、終了。  うちは、取説は、全部取ってあるけど、 読むのが大変よね？ Geminiがいるので、もう、...

  ​Ciao! Benvenuti da Bologna! Sono stata in Italia diverse volte,  ma purtroppo  non sono ancora mai stata a Bologna.  Che peccato! Ho appena guardato un video  su YouTubesu Bologna:  è una città davvero meravigliosa! Ora che so che è famosa per la sua cucina,  vorrei andarci il prima possibile. Continua a seguire il mio blog anche in futuro! Ciao! Ciao！ようこそボローニャから。 私は、イタリアに何度か行きましたが、 ボローニャには、まだ行ったことがありません。 残念。 今、Youtubeでボローニャの街を見ました。 とても素敵！ 美食の街と知り、すぐにでも、行って見たい。 これからも、私のブログを見に来てね。 Ciao! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ボローニャって言うと、 食いしん坊の私は、ボロネーゼを思い浮かべるけど、 ちゃんと調べると、世界最古の大学の1つ、 ボローニャ大学が作られた街。 ヨーロッパの学問の中心地だったんですって。 すごいね。 Youtubeで街散策すると、古い建物が残っていて、 これぞ、イタリアって感じ。 11世紀の大学だけでなく、 13世紀の宮殿や、14世紀の教会もあり、 中性の面影が感じられる町並み。 歩くだけで、ワクワクしそう。 チーズの、パルミジャーノ・レッジャーノも、 この近くで作られているらしいわ。 あと、車。 フェラーリの本社も近くらしい。 もう、これは、観光地として、見逃せない。 何で、私、まだ、行ってないの？！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 私ね、2～3年前、ボイストレーニングしてた時、 クラッシックの声楽家から習ったので、 よく、カンツォーネや、 ラテン語の教会音楽とか歌ったりしたの。 サンタ・ルチアとか、フニクリ・フニクラ...

 今日の、午前4時頃、 イタリアからのアクセスがあったの。 ​ エミリオ・ロマーニャ州の ボローニャ市の人なんだけど、 懐疑的になっていた私は、一応、Geminiに相談。 ロボットか？人間か？ これだけでは、わからないので、 滞在時間を調べることに…。 午前4時の所を見ると、4分以上も滞在してた！ もしかして、これは、本物？ Geminiに聞いてみたら、 ​結論：本物の人間の可能性がとても高いです！ ​ボット（プログラム）は瞬時にページを去ることがほとんどなので、 4分間もじっくりページを開いて滞在することはまずありません 。 ​つまり、午前4時にボローニャからアクセスした方は、 本当にブログの記事を読んでくれた「人間（読者さん）」の可能性が非常に高い と言えます！ ​遠いイタリアのボローニャで、誰かがあなたの記事を4分間も真剣に読んでくれていたと思うと、なんだかわくわくしますね！ あ～、嬉しい！ 本物のイタリア人が、４分以上も、記事を読んだ！ 早速、歓迎の記事を書くことにするわ。 何を読んでくれたのかしら？ どうやって、私のブログを見つけたのかしら？ 今までの外国からのアクセスも、 こうして調べれば良かった。 すぐにやらないと、確認が難しい。 今回は、日本人が寝てる時間だから、 分かりやすかったけど…。 もしかして、これまでの外国からのアクセスも、 案外、人間だったりして…。 私が、用心し過ぎているのかも？ それは、後で、じっくり調べることにして、 ともかく、今は、素直に喜ぼう。 早速、歓迎の記事を書こうっと。 あ、待って、待って。 イタリアからのアクセスと言っても、 日本人か？イタリア人か？ それを確認しなくちゃ。 あ、イタリア語だ！ これで、イタリア人ということが、確実。 嬉しいな～。                                      by       ころりん ✳️祝21周年！にほんブログ村      この下のオリジナルバナーをクリックすると、   ...

今日は、クリナップさんが定期点検に来る日。 乱雑になりつつある引き出しが気になり、 半年ぶりに整理整頓することにした私。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 中身を出すと、こんな風になってるの。 空き箱を利用して、仕切っている。   それでは、入れていきましょう。 まずは、お米を左に。 今、食べている袋を手前に、備蓄分は、奥に。 好きなお米は、ササニシキや、ヒトメボレだけど、 コシヒカリやアキタコマチも、よく食べる。 最近は、ほとんど、無洗米オンリー。 次に、良く使うお鍋を、右側に。 1つしかないように見えるけど、 実は、大小2つの片手鍋と片手ザルが、重ねてあるの。 その右側に、小さく丸くなってるのは、蒸し容器。 鍋のサイズに合わせて大きくなる、便利グッズなの。 手前にある、丸型の黒っぽい物は、 電子レンジ用の蒸し器で、これも、便利グッズ。 野菜を茹でたり、スープ餃子を作ったり…。 真ん中の手前は、 一番よく使う、お手拭きタオル。 これを、冷蔵庫のドアにつける。こんな風に。 冷蔵庫、ちっちゃいでしょ？ 東日本大震災後の断捨離の時、 胸より高い家具を全部捨てた時、 冷蔵庫も、低いものに買い換えたの。 だから、これ、野菜室がないの。 それでも、なんとか、なるものよ。 冷蔵庫に入れたものの回転が早いから、 食べ忘れて、腐らせたなんてこと、起こらない。 真ん中の手前の話の続き…。 タオルの左隣にあるのは、電子レンジ用のお弁当箱。 記事で紹介したことあるけど、 自分用に作りおいて、楽チンするため。 でも、最近、使わないなぁ…。 さらに左側は、ジップロックの袋。 切った野菜を入れて、保存するためね。 奥の方は、右側が、鰹節のミニパックと、出汁の袋。 その左側は、乾物類。 きな粉とか、乾燥ワカメとか、振りかけとか…。 そして、丸く見えるのは、水筒。 習い事で出かけるので、その時、持って行くやつ。 これで、よしと。 これ以外のものは、他の場所へ。 必要にして、最低限の品物だけに厳選。 さっきのお鍋、実は、断捨離予定のものなの。 新しいお鍋を買ったから。 そっちは、今、飾ってる。 こんな風に…。 大小の鍋は、前のものと同じメーカーの、Meyer。 でも、今度の物は、中が真っ黒。 たぶん、肉を炒めてから煮込む時、 こびりつかないように、考えたんだと...