ケ・セラ・セラ ～天国へのカウントダウン～

私は65歳を過ぎた辺りから、 シンプルライフを目指して、 生活のダウンサイジングに取り組んできたの。 洋服の断捨離も、その1つ。 今日は、アプリを使った服の管理についての話。 少しでも、参考になれば、嬉しいわ。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ クローゼットの大きさは決まっているので、 そこに入るだけの服を持てば、何の苦労もないけど、 女はオシャレが好きだから、ついつい買ってしまう。 溢れんばかりになっても、捨てられず、 管理できなくなって、自己嫌悪に陥る…。 でもね、それは、あなたのせいじゃない。🙄 次々買って、捨てられないのは、 遺伝子が、あなたをそうさせている。 このブログで、遺伝子検査の話をしてるけど、 私は、溜め込まない遺伝子があることがわかったの。 そうは言うものの、服を買うので、悩みは同じよ。 それで、服を管理するため、 私は、ノートに服の絵を描いていたの。 それはそれは、大変な作業なので、 今は、管理アプリを使ってる。 自分なりに服の断捨離をしてきたものの、 まだ、150着以上あったので、 アプリを見ながら、まずは、頭の中で、勝手に削除。 (捨てるのは、その後だから、捨ててない物もある) それで、どうにか、50着まで減らしたのね。 実際、捨てられたものもあれば、 まだ必要と考えて、捨てられてないものもあるから、 実態は50着以上、60着くらいかな？ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ それでは、服の管理アプリをご覧ください。 まずは、ホームページから。 今、すべての服のページになっているけど、 ワンピースだけ、夏物だけとかで開くこともできる。 で、統計のページにすると、 アイテム別の枚数がわかるの。 ボトムスとあるのに、 後から、スカートを独立させたみたいね。🙄 ボトムスをパンツに直さないと…。 仕事のやりかけだわ。 こんな風にね、項目立ては、自由にできるの。         季節ごとのアイテム数もわかる。 これを見ると、冬物が多いので、 まだまだ、減らす必要はありそうね。🙄 春物も、もう少し、減らしてもいいくらい。 そして、持っている服の色別の傾向もわかる。 割合、偏りなく、バラエティに富んでいるでしょ。 これ、断捨離の時、意識して、そうしてき...

 明日は、サッカーの、 ノルウェーとイングランドが対戦する日。 Geminiに、ずばり、勝敗予想を聞いてみたよ。 そして、ノルウェー勝利の秘策もね。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ これはね…、イングランド勝利が有力！ イングランドの勝ちは、52%以上 引き分けの可能性は、   25%くらい ノルウェーの勝ちは、   23%くらい やっぱりね。イングランドは、強豪国だから。 (えっ？国じゃないよ！) 予想スコアは、2ー1か、3ー2で、 イングランドが、勝つ！ ふむふむ。これ見ると、 ノルウェーは、点を入れられると言うことね？ ということは、イングランドには、穴がある！🙄 あ、そうか、 出場停止や負傷離脱した選手がいて、 守備の要が抜けてるからね。 面白くなってきたぞ。 ノルウェーは、あのブラジルを破って、 勝ち上がってきてるので、勢いがあるし。 ハーランドも、「イングランドが本命」と 闘志を燃やしてるらしいよ。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ では、ノルウェーが勝つための秘策は？ Geminiに聞いてみたよ。 それはね、何と言っても、 ハーランド＋ウーデゴールの、超ホットライン。 ウーデゴールは、天才司令塔だからね。 秘策➀…不安定なイングランドの、                ディフェンス・ラインの裏へ回り、               一瞬の隙を突くパスを、ハーランドへ。 秘策➁…敢えてイングランドにボールを持たせて、               攻め込ませ、ノルウェーは強固な守備態勢で              がっちりガードしつつ、              イングランドが前のめりになって、             ...

 アボカドの根が出て1か月。 やっと、芽が出てきたよ。 水栽培始めて、かれこれ、3か月もかかったけど、 芽が出れば、もう、安心。 ほら、見て！ 春の頃は、水替えは、3日に1度くらいだったけど、 最近は、毎日替えているの。 水は、腐りやすいからね。 梅雨時は、根腐れが怖くて、 時々、水を抜く日もあった。 水なしでも、湿度はあるので。 1日くらいなら、大丈夫。 それから、また、水につけたので、何の心配もない。 むしろ、危機感を感じて、 よく水を吸い上げるようになる気がする。 これからは、日に当てようと思う。 アボカドさん、すくすく育ってね。 でも、ここで、大きな問題が…。 私ね、8月下旬に入院手術することになったの。 1週間ならともかく、2週間なので、 このアボカドさん、どうしようかな？ 枯れちゃう！？ 冬の入院なら、なんとかなるけど、 真夏は、どうしようもない。 8月下旬ということは、もう、土栽培に移行してる？ 困ったな…。 by    ころりん ✳️関連記事は、こちらから。                              ⬇️ 64 O あ、根っこが出てきたよ…アボカドの水栽培 ✳️祝21周年！にほんブログ村      この下のオリジナルバナーをクリックすると、      ブログ村へ。     100万人以上の登録者が、あらゆるジャンルで         あなたを待ってます。                      ⬇️ ✳️私のプロフィール&過去記事一覧は、こちら。                        ⬇️ にほんブログ村      

 1週間ほど前に始めた、Googleアナリティクス。 一番多い訪問者の街は、どこか？ 分析したら、札幌市でした！ 北海道全体では、30人。 そのうち、札幌市だけで25人も！ 他の5人は、室蘭と士幌、旭川、岩見沢、美深でした。 北海道の、皆さん、ありがとうございます。 特に、札幌の皆さん、とても、嬉しいわ。 感謝を込めて、サッポロビールで、乾杯✨🍻🎶 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 札幌市の位置を、地図帳(帝国書院)で確認。 私、近くの小樽には行ったことあるけど、 残念ながら、札幌には、まだなの。 湾になってるから、港に適した場所ね。 と、見ていたら、明治になってすぐ、 ここに、開拓使が置かれたことがわかった。 それで、碁盤の目状の街が作られて行ったのね。 札幌と言って、私が、すぐ思い浮かべるのは、 クラーク博士の「少年よ、大志を抱け」の言葉。 札幌農学校(現、北海道大学)の学生達は、 この言葉を受けて、感化されたことでしょう。 昔の農学校って、先進的な高等教育の場だったのね。 宮沢賢治も、岩手県の農学校だったっけ。🙄 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ そして、札幌と言えば、アレ。 そう。サッポロビール！ その由来を調べてみたら、 開拓使が置かれたことと、深く関係していたの。 その名も、ずばり、開拓使麦酒醸造所。 新しい街を整備していく開拓者達にとって、 お酒は、何よりの娯楽。 厳しい寒さに打ち勝つためには、 お酒でも飲んで、体を温めないと、ね？ その翌年には、札幌ビールが発売された。 あ、赤い星マークだ。 今は、黄色の星よね？いつ、変わったのかしら？🙄 え？2003年？そんな最近なの？ サッポロホールディングスに、なってからなんだ。 それで、新生サッポロビールとして、 サッポロ シャイニング スターのイメージで、 一度、金色にしたらしい。 でも、印刷の都合で、どこでも可能な黄色になった。 へぇ～、そうだったんだ。 では、サッポロビールの星マークは？ これは、五芒星、つまり、北極星を意味する。 それは、北海道の開拓使の徽章に由来。 あ、わかった。函館の五稜郭！ 函館奉行所があったところ。 確か、勝海舟が、 オランダの書物を参考にして設計したのよね？ この星形のイメージが、徽章に繋がっ...

 何度か旅行を繰り返すうち、必要に迫られて、 服装計画を立てるようになった私。 特に多い、フライ&クルーズの例を 紹介するので、参考にしてね。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 当時、私は、60歳。 日本は真冬の12月。 フライ&クルーズの17日間の旅。 カナリア諸島・イベリア半島クルーズで、 船は、ロイヤル・カリビアンの、 ブリリアンス・オブ・ザ・シーズ号。 行きも帰りも、寒さ対策が必要な一方、 目的地は、暖かいところ。 船内も、暖かい。 こういう寒暖差があると、服装は荷物が膨らむ。 でも、飛行機は、持っていける量にも限界がある。 さらに、クルーズにはパーティーがあり、 特別な服を用意する必要があるので、 スーツケースに何をどう詰めるか、頭を悩ます。 余計な服を、持って行かないためには、 服装計画を立てることが、大事ね。 必要にして、最小限の服を選ぶ。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 当時のクルーズ日記を見ながら、説明するわね。 縦に3等分してるのは、朝・昼・夜のタイムライン。 横の線は、１日分の区切り。 見方は、左上からスタートで、 4日分が書いてあるので、最後は、右下で終わる。 １日目、成田までの服装は、ツイードのジャケット。 2日目、バルセロナは12℃くらいと調べてあり、             乗船するまで、ダウン・ジャケット。 ここで参考にしてほしいのは、 どちらも、ロングコートではないこと。 ロングコート1枚をずっと着続けるよりは、 2枚になるけど、目先の変化が楽しめる。 乗船して2日目に、ウェルカム・パーティー。 ドレスコードはフォーマルで、ブラックの指定あり。 私は、黒のドレスと黒のロング手袋スタイル。 手袋によって、服装の格がぐんとあがるのね。 アクセサリーは、パール。 3日目のドレスコードは、カジュアルなので、 軽い感じのワンピースに。 これは、丸めてもシワにならず、 とてもコンパクトだから、旅行には重宝するの。 4日目、スマートカジュアルの日。 カジュアルではないので、要注意。 ちょっとだけ、よそゆき感を出す。 アクセサリーが、ポイントね。 この日は、緑のフレアーワンピース。 5日目は、カジュア...

 遺伝子検査の結果、私は、ハプログループG。 氷河期を越えた北方民。 シベリア高原で生活した後、日本列島にやって来た。 私、もうすぐ、変形性股関節症の手術をするけど、 遺伝子検査では、すでに、それを見抜いていたわ。 ほらね、やや高い傾向とあるでしょ？ なぜなんでしょうね？ うちのご先祖様たち、 シベリア高原で、何やってたのかしら？ 重いものを背負って、長い距離を歩いたのかしら？ いや、この人達は、物を溜め込まない性格だから、 そんなわけでもない。 でも、身軽な格好で、移動したと思う。 他には、ビタミンD欠乏症とかにもなりやすい。 それは、分かる。 何せ、寒くて、日の当たらない所にいたんだもの。 あ、骨密度も、低い傾向があるみたい。 太陽に当たらないと、立派な骨も作られないからね。 それは、さておき、 私は、もうじき、変形性股関節症の手術をするの。 8月の下旬にね。 それまでは、いろいろ検査。 この間は、 採尿や採決、レントゲン、心電図をやったわ。 次は、今月下旬に、CT。 麻酔担当者からは、細かな問診がある。 8月上旬に、自己血を採って、溜めて置く。 出血が多いのかしら？ 輸血よりは、安心だけど、 たくさん血を採るのは、年寄りには負担だわ。 しっかり、ごはん食べて来るように言われた。 その後、主治医の診察を受けて、 手術の概要の説明を聞くのかしら？ そして、入退院の説明。 お部屋の希望とかを聞かれる。 前は、子宮体部がんの手術だったから、 個室にしたけど、 今度は、2週間なので、どうしようかな？ 空きがあれば、共同の部屋でいいかな？ ２週間も入院するとなると、 水栽培や鉢植えのアボカド、どうしよう？ シクラメンは、休眠期間に入るので、 このまま、保管しておけばいいけど、 アボカドの水栽培や鉢植えは、どうしよう？ アイビーも…。 断捨離で、植物を0にしたはずなのに、 また、少しずつ、増えてしまった。 人に預けるのも、迷惑な話だし…。 仕方ない。このまま、枯れても…。 でも、アボカド、せっかく、苦労して、 あそこまで育てたのに、もったいないな。🙄 入院が、冬だったら、良かったのに…。🙄 自分で決めたことなので、今さら、どうも出来ない。 悩みの種…。                ...

 サッカーのブラジル対ノルウェー戦。 なんと、ノルウェーが、あのブラジルを破った！ 勝利の後に、ハーランドの太鼓の先導で、 スタンドの大勢のサポーター達が、 一斉に、バイキング・ロウを始めた！ なんか、カッコイイ。 ゾクゾクするわ。 ノルウェー、大金星、おめでとう！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 私、試合を、リアルタイムでは見てなくて、 後から、ニュースで、ハーランドのシュートや、 バイキング・ロウを見て、びっくり！！ あわてて、youtubeで映像を見まくったわ。 ブラジルに、日本は負けたけど、 ノルウェーは、なぜ、勝つことができたのか？ その違いは、何？ それは、やっぱり、ボール支配率。 ノルウェーが55%で、やや上回った。 ノルウェーの監督が言ってたわ。 相手を疲れさせること。 選手を消耗させてから、攻撃に転じる作戦。 その点、日本は、ボール支配率が低かった。 ノルウェーに学ぶところは、大きい。 それはともかく、ハーランドの華麗なるゴール！ 何度見ても、イイよね。 あの、サムライの髷みたい髪型が、印象的。 もしや、ハーランドは、日本が好き？ そしたら、過去の対談映像を見ると、 どうやら、日本のお寿司や魚が好きみたいよ。 調べてみたら、盆栽も趣味みたいなの。 彼は言った。 盆栽から、エネルギーを吸い上げて、 体に取り込むんだ、って。 ヨガや瞑想もやってるらしいから、 精神的バランスや、集中力を高めることに、 力を注いでいるのね。なるほど。🙄 ハーランドは、確かに、日本が好きなようだけど、 あの髪型は、サムライではなく、 バイキング・スタイルらしいわ。 先輩から、 絶対、髪を切るな。 髪こそパワーが宿ってる、 と言われて、伸ばしているとか。 ふうん。そうなんだ。🙄 でも、お手入れも大変。 ハーランドは、きちんと清潔にまとめ上げている。 youtubeでは、お料理もしていたよ。 きっと、まめな人なのかも？ 大金星のノルウェー、ベスト8入りして。 次は、イングランドとの対戦。 どんな展開になるのか、注目の一戦になるわね。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ノルウェーと言えば、 昔行った、ベルゲンを思い出す私。 地図で、場所を確認してみましょう。  スカンジナビア半島の、先の西側に...

  你好。欢迎来到新加坡！ 我去过新加坡。坐船去的。 我骑着自己的自行车去了圣淘沙岛。 那是一个非常美丽、能治愈心灵的岛屿。 那里还有鱼尾狮，玩得很开心。 你觉得我的博客怎么样？ 今后也请多多指教。 (こんにちは。シンガポールからようこそ！ 私は、シンガポールに行ったことがあります。船で。 セントーサ島に行きました。私の自転車で。 とてもきれいな島で、心が癒されました。 マーライオンもあって、楽しかった。 私のブログは、いかがですか？ これからも、どうぞ、よろしく。) ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ それでは、シンガポールがどこにあるか、 一緒に、地図で確認して見ましょう。 マレー半島の先端にある。小さな国。 面積は、淡路島くらいなんだって。 私は、世界一周の途上で、 シンガポールに上陸したの。 例の相棒、電動折り畳み自転車、Roverとともに、 散歩に出てみたわ。 港の近くにある小さな島、セントーサ島へ。 (その話は、昔、ブログをやってた時、 写真入りの旅行記で載せてたけど、 もう、写真は、1枚もないの。ごめん。 だから、あなたのイメージを膨らませて、読んでね。) セントーサ島は、 いつだったか、G7かなんかの会場になってた。 出入口は1か所なので、島は警備がしやすいからね。 それに、何と言っても、美しい海！ おもてなしの場所としては、最高でしょう。 この島には、サイクリング・コースがあるので、 潮風に吹かれながら、ぶらぶら。 アイスクリーム・スタンドがあったので、 買って食べ始めたら、 そこのお兄さんが、 どこから来たの？と尋ねるので、 日本から来て、次は、インドに行くと答えた私。 この島のオススメの場所を聞いてみた。 お兄さんのオススメに従って、 つり橋へ。 自転車を目の届く場所に置くことにした。 つり橋が、ゆらゆらして、怖い。 渡った向こうに、小さな小さな島が。 見晴らし台があったので、上ってみる。 そこからの景色は、お伽の島に見えた。 つり橋から、また、サイクリングしていたら、 小高い丘が見えてきたので、上ってみた。 電動アシストなので、自転車でも大丈夫。 あ、マーライオン！ これが、有名なマーライオンか。 なんか、魚みたいに見えるけど…。 さっきの中国語では、「鱼尾狮」と表現してたっけ。 魚の尻尾みたいな...