201R 熊本地震お見舞い申し上げます
昨日の、熊本地震のニュースに、びっくりしました。 大変な被害に合われた熊本県の皆様、 そして、九州の皆様に、お見舞い申し上げます。 余震が頻発し、不安の中、 一晩を過ごすのも大変だったことでしょう。 私のこのブログの読者にも、 熊本市の方が一人いらっしゃいます。 震度の高い場所に住まわれていて、 私は、とても心配しています。 10年前の地震から、ようやく復旧したばかりなのに、 また、同じような地震が起こり、 悲嘆にくれてるかもしれませんね。 避難所で夜を迎えた人も多いようですね。 私の読者さんは、どこで、どうしているでしょう？ もう、ブログどころではないので、 このメッセージも届かないかもしれませんが…。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ これまで、真夏の地震は、あまりなかったので、 猛暑の中、電気も使えなかったりしたら、 暑くて、眠ることもできないでしょう？ 避難所だと、じっとしていることも多く、 エコノミー症候群になる可能性もあるそうなので、 時々、立ったり座ったりして、動いて下さいね。 水分を十分補給するだけでなく、 塩分の補給も大事らしいので、 手に入るなら、こんなタブレットを飲んでください。 私は、今、病院に来ていて、 入院手術前の検査や、問診、説明を受ける待ち時間。 水筒はもちろん、 この塩分チャージと飴玉も、持参。 真夏は、汗とともにミネラルが出てしまうので、 塩分の補給も大切みたい。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ このブログでは、 地震などの災害にどう備えるかの記事も、 たくさん書いてきました。 とっさの時の行動や、避難する時の携帯品、 災害時を意識したローリング・ストックなど。 関心のある方は、ぜひ、過去記事も見てくださいね。 ともあれ、災害列島日本なので、 どこで、いつ、地震があっても不思議はない。 私の住んでる横浜だって…。 だからこそ、日頃の備えが大事よね？ 今日は、病院の検査、説明待ちの時間を利用して、 慌ただしく書きました。 スマホだから、できるのね。 熊本地震のお見舞いの記事を、取り急ぎ、up。 ...
