201R 熊本地震お見舞い申し上げます
昨日の、熊本地震のニュースに、びっくりしました。
大変な被害に合われた熊本県の皆様、
そして、九州の皆様に、お見舞い申し上げます。
余震が頻発し、不安の中、
一晩を過ごすのも大変だったことでしょう。
私のこのブログの読者にも、
熊本市の方が一人いらっしゃいます。
震度の高い場所に住まわれていて、
私は、とても心配しています。
10年前の地震から、ようやく復旧したばかりなのに、
また、同じような地震が起こり、
悲嘆にくれてるかもしれませんね。
避難所で夜を迎えた人も多いようですね。
私の読者さんは、どこで、どうしているでしょう？
もう、ブログどころではないので、
このメッセージも届かないかもしれませんが…。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
これまで、真夏の地震は、あまりなかったので、
猛暑の中、電気も使えなかったりしたら、
暑くて、眠ることもできないでしょう？
避難所だと、じっとしていることも多く、
エコノミー症候群になる可能性もあるそうなので、
時々、立ったり座ったりして、動いて下さいね。
水分を十分補給するだけでなく、
塩分の補給も大事らしいので、
手に入るなら、こんなタブレットを飲んでください。
私は、今、病院に来ていて、
入院手術前の検査や、問診、説明を受ける待ち時間。
水筒はもちろん、
この塩分チャージと飴玉も、持参。
真夏は、汗とともにミネラルが出てしまうので、
塩分の補給も大切みたい。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
このブログでは、
地震などの災害にどう備えるかの記事も、
たくさん書いてきました。
とっさの時の行動や、避難する時の携帯品、
災害時を意識したローリング・ストックなど。
関心のある方は、ぜひ、過去記事も見てくださいね。
ともあれ、災害列島日本なので、
どこで、いつ、地震があっても不思議はない。
私の住んでる横浜だって…。
だからこそ、日頃の備えが大事よね？
今日は、病院の検査、説明待ちの時間を利用して、
慌ただしく書きました。
スマホだから、できるのね。
熊本地震のお見舞いの記事を、取り急ぎ、up。
by ころりん
✳️関連記事は、こちらから。
⬇️
コメント
コメントを投稿