87G Geminiに明日のサッカーの予想聞いてみたよ！

6月 14, 2026

熊野神社に必勝祈願に行って来たよ。

なんかね…、金星というお告げが出たわ！

八咫烏様が、そう言ってるの！😀

えっ？宛にならないって？

それじゃ、

頭のイイGeminiさんにも、聞いてみることにする。

先に、結論を言うとね、

明日のオランダ戦、「1対1」の引き分けか、

「2対1」で勝つかもしれないそうよ。

「日本の大金星」も夢じゃない！😮

それでは、冷静に、予想の所以を見てみましょうか。

オランダは、「オラニエ(オレンジ軍団)」と呼ばれ、

世界屈指の堅い守りのチーム。

昔は攻撃のチームとして、

名を馳せていたらしいけど、

今は、ディフェンスの強い、

非常にタフなチームなんだとか。

キャプテンのダイクは、世界最高のセンターバック。

オランダが世界ランク8位になった強さの秘密を

Geminiさんに聞いてみたら、こう言ってたわ。

➀世界最強クラスの「盾」を持つディフェンス陣

➁ゲームを支配する強力なミッドフィールド

③スピーディーで多彩なアタッカー陣

オランダの堅い守備を日本がどう攻略するかが、

明日の大きな見所の一つよ。

では、対する日本の、最大の売りは何か？

やはり、Geminiさんに聞いてみたわ。

➀世界を圧倒する「両翼」のスピードと突破力

➁前線から連動する「組織的なハイプレス」

③誰が出ても質が落ちない「選手層の厚さ」

両翼を担うのは、三笘と伊東。

三笘は、左サイドからの華麗なドリブル。

伊東は、右サイドを突破して、高精度のクロスを。

この2人が仕掛ける高速アタックが、

日本チーム最大の得点源になるらしい。

だけど…、残念！！

三苫は、今回、出場しないんだって？！

それは、かなりの痛手だわ。

代わりの役目は、誰が？

森安監督の采配がどうなるか、気になる所。

でね、Geminiさんに、勝敗確率も聞いてみたら、

こう言ってたわ。

日本の勝率 ➡️約２６%

オランダの勝率➡️約４９%

引き分けの確率➡️約２５%

予想では、オランダが優勢だけど、

日本にも、十分チャンスがある、と言ってたわ。

決して、勝てない数字ではない、って。

その根拠として、

日本チームは、過去に、勝率の低い試合でも、

強豪国を破った実績があるからよ。

ますます、明日が楽しみになってきたわ。

私、今日の午後に、必勝祈願に

近所の熊野神社に参拝に行ったんだけど、

その事、Geminiさんに話したら、

こう言ってたわ。

ちょっと、待っててね。

スクリーンショットしてみるから。

うふふ。Geminiさんに褒められちゃった～。

「完璧な必勝祈願」だって…。

私、単なる、俄ファンなので、照れちゃうな～。😛

あ、あと、8時間後だ！

今から夕ご飯の私…。😟

さっさと食べて、早く、寝なくちゃ！

それじゃ、お休みなさ～い。

また、明日。

日本、金星、頼むぞ！！

金色の八咫烏よ、日本チームを勝利に導きたまえ！

by ころりん

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今日は、木曜日。木曜日と言えば、ヤマハの音楽教室。私がやってるのは、「健康と歌」。なんだけど、月に3回のお稽古なので、たまたま、今日はお休みなの。ヤマハでは、8年ほど前、団塊の世代がどっと高齢者になったことでそれへのアプローチとして、フレイル予防、認知症予防を目的に音楽を通して元気を維持してもらうウェルネスプログラムを打ち出しました。私は、7年くらい前に、 BSの、ヤマハのTVコマーシャルで「青春ポップス」の紹介を見たことがきっかけでした。それで、すぐに、近くのヤマハに行って、まずは、「健康と音楽」を申し込み、しばらくして、「青春ポップス」も。「健康と歌」と「健康と音楽」は、似ているけど、違う。「健康と音楽」の方が、エクササイズが多く、「健康と歌」は、歌うことがメイン。どちらも共通して、丁寧な準備運動と、呼吸法、発声練習に時間を割きます。これだけでも、軽く一汗かきます。やはり、大きく息を吸って、しっかりと吐ききることは、心肺機能を高め、脳への血流も良くなります。また、正しい腹式呼吸をすることで、横隔膜が上下し、お腹の調子も良くなるような気がします。 (個人の感想ですが) そして、ここからが、ユニーク。先生のお手本を、とっさに真似るリズム打ち。始めは簡単だけど、次第に、体全体を楽器にしてのリズム打ちへ。もう、何が何やら。あー、もーわかんない！！私は、これが苦手で、笑ってごまかしてます。てへっ😛。でもね、実は、これがイイみたいよ。できる、できないは、ともかく、脳への刺激が活発になされているから。おそらく、前頭葉とやらの血流も上がる。そう思えば、間違ってもOK。ま、それはそうだけど、神経を集中して、お手本通りにやろうとすることは、もっと大事かな？これって、認知症予防かもネ。そして、次も、苦手なんだけど、記憶力ゲーム。 10人ほどのメンバーが、1つのテーマで連想した言葉を出し合います。先日のテーマは、家電製品だったわ。ドライヤーとか、テレビとか、冷蔵庫とか。それぞれ、誰が何を言ったか覚えて、順に歌っていくの。 1週は、なんとかできても、さらに、２周となると、もう、忘れてる。笑いあって、これが、和やかな時間なの。最後に、やっと、歌の時間。今やってる...

2B 私のふるさと&大谷翔平

5月 10, 2026

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58E 大腸カメラで大腸がん&急性虫垂炎の経過観察

6月 04, 2026

大腸カメラの検査が終わりました。去年手術した、大腸がんと急性虫垂炎の経過観察。大腸がんは、去年の夏に発覚し、即、手術。場所は、上行結腸。ポスターの左側が大腸の昇り口で、その真ん中辺りに、 45ミリの大きな腫瘍が見つかったの。私には、まるで珊瑚礁みたいに見えたわ。幸いなことに、表面に留まっていたので、なんと、ステージ 0！！😮 なので、手術も、簡単。内視鏡で切除できたので、体への負担も、全然なかった。不幸中の幸い。🙂 大腸がんって、日本人の女性の死因の第一位なんだって。怖いよね。やっぱり、早期発見が大事。そうすれば、私みたいに、内視鏡手術で済む。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 急性虫垂炎のほうは、大腸の入口の、盲腸の下にぶら下がってるアレ。去年の春に発覚し、緊急入院。炎症の度合いが高すぎて、すぐには手術できない。 24時間、抗生剤で、炎症を下げ続けた。 2～3か月後、落ち着いてから手術、の予定立ったけど、念のため、大腸カメラ検査したら、デッカイ腫瘍が見つかった！😮 そんな訳で、急性虫垂炎の手術は、年末にずれ込んだって訳なの。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 今日の検査中、モニター画像を見た感じでは、悪くはなさそうだけど、果たして、結果の診察で、何て言われるか…？🙄 経過良好と言われたら、次の手術が、待っているんだ。それは、変形性股関節症の手術。もともとは、去年にする予定だったの。それが、突然、急性虫垂炎が発症して、ご飯も食べられなくなって、股関節の手術どころじゃなくなったの。だから、この夏に、改めて、手術予定よ。私、病院のオンパレードで、忙しいわ。でも、1つ1つ、順番に治して行くだけ。でも、この間、股関節は、どんどん悪化してしまったので、ちょっと心配よ。😮‍💨 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 今ね、病院で休みながら、コレ書いている。この病院の看護師さんね、とても、親切だった。私、歩けないから、優しく補助してくれて、嬉しかったわ。お会計は、カードでの後払いだから、待たずにラク～ダなの。そろそろ、自宅に戻るとしましょう。お腹と頭が、落ち着いてきた。今晩は、消...

15K ものを運べない私…室内家具はキャスター付き

5月 24, 2026

21E 気になる腸内フローラ検査の結果が出ました

5月 20, 2026

今朝、スマホにMykinsoからメールが届き、 4回目の便検査の結果のお知らせがあったわ。 (紙での詳しい報告書は、もう少し後。) 前回は、最低ランクのE。善玉菌が全滅！もう、びっくりよ。原因は、はっきりしてる。急性虫垂炎のため、40日以上にわたって、抗生物質の点滴や飲み薬を使ったから。炎症反応がとても高く、かかりつけ医もびっくりする数値だったの。悪い菌を殺すための抗生剤なんだけど、大切な善玉菌も死んでしまった。去年の４月に入院したけど、 CRPの数値を下げるための点滴中心で、手術は、今、しない方が安全、という判断でした。手術は、12月に行い、虫垂と盲腸を少し切除。この手術は、予定では、夏頃することにすることになったけど念のため、大腸も調べましょうと検査したら、大きな腫瘍が見つかったのよ！ 45ミリ。私には、珊瑚礁みたいに見えたわ。すぐに手術。幸いにも、深く侵出してなくて、ステージ0の癌。あんなに大きな腫瘍なのに、ステージ0ですって！なんて、私は幸運なんでしょう。大腸の壁を大きく削り取ったので、善玉菌のいなくなった腸の状態は、ますます、複雑な問題を抱えることに…。そんなこんなで、今日まで、私は、善玉菌を増やすために、整腸剤ビオスリーを処方してもらっていました。それを２週間ほど止めた後に、便検査。さて、どういう結果か、あせる私。心が騒ぐわ。どうか、よい結果でありますように…。じゃ～ん、結果が出た！ Dか…、う～ん。もっと良くなったかと思ったけど。でも、ま、Eまで落ちたのが、少しだけ良くなったってこと。ひとまず、喜びましょう。だって、これまで、何か月も、食事管理にがんばってきた私なんだもん。少しばかり、報われた。スマホには、詳しいデータが並びます。こんな感じ病気のリスク判定もなされます。今回も、糖の代謝が悪いとあるわ。やっぱりね。私、消化酵素のアミラーゼが、全然、出ないんだ。だから、ご飯が消化できなくて、お腹が張ったり、重苦しくなるの。腸内フローラは、善玉菌と悪玉菌のバランスが大切なの。また、菌の多様性も大事。私は、これからどうすればいいか、...

19A 再びブロガーになった76歳の深い訳

5月 20, 2026

googleのブログ「blogger」を始めて、10日。それを「にほんブログ村」に登録して、1週間。身近な知り合いに、見て欲しくて始めました。実は、昔、パソコンで、ブログをやっていた私。「心はいつもクルーズ気分」(byまりんるーじゅ) というタイトルで、船や、船旅の話、横浜開港博覧会FUNE PROJECTのことを中心に upしていました。でも、実家のことで忙しくなり、腰痛もひどくなったりしたので、ブログを止めてしまいました。そのブログも、主催者が閉鎖するとの話で、今は、もう、見ることはできなくなりました。移行することもできたのですが、私自身、高齢者の仲間入りしたことで、ブログも、パソコンも、思いきって断捨離しました。認知症になっても暮らせるシンプルライフをめざしたからです。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ブログに未練もなく、すっかり忘れていたのですが、 2年前、後期高齢者の仲間入りしたことで、自分の人生を振り返り、いろいろ思うようになりました。人生のラストスパート。いろいろな病気があり、立て続けて、入院、手術をしたからです。重病と言うほどでもないのですが、その度に、頭の片隅に、死というものを意識するようになりました。気ままな人生を好き勝手に送ってきたので、身内や友達、近所の人にも、いろいろ迷惑をかけたり、助けてもらったりすることも多くなりました。せめて、死んだ後は、迷惑を最小限にとどめたい。そんな考えから、終活も始めました。私自身、実家の家屋敷の管理や処分にとても苦労したからです。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 今年、喜寿を迎えるので、これまで書きためたエッセイなどに、現在の心境も書いたりして、ちょっとした冊子にまとめたい、知り合いに配りたい、と思いました。でも、考えてみれば、パソコンを捨てたので、印刷できない。印刷所に出すと、とても高いので、考えあぐねていました。そうだ。また、ブログをやろう。スマホだけでも、できるかも知れない。他人からしたら、変な本をもらっても、案外、ありがたい迷惑かも…。 ...

8E 4本足の私

5月 15, 2026

私が歩く時のスタイルが、これ。使っているのは、ウォーキングポールです。子どもの頃の謎なぞで、こんなのがあったっけ。「小さい時は、4本足。大きくなると、2本足。最後は3本足になる生き物は、なぁ～んだ？」答えは、もう、ご存知ですよネ。そう。人間。赤ちゃんの時、ハイハイするから4本足で、年をとると杖を使うから、3本足。私は、さらに上を行って、今、4本足なの。この、老いぼれ具合に、我ながらガックリ😖⤵️ 以前は、杖1本で歩けたけど、もう、それは、無理。🥺 と言うか、杖2本でさえも歩けなくなってしまったわ。🥺 変形性股関節症や、首や腰の椎間板症、側弯症があり、骨の歪みから、神経を刺激します。整形外科の先生が言われたの。杖が2本でないと歩けなくなったら、その時は、手術だね、と。手術しようと決断したのは、去年の3月でした。でも、もう、その時には、他の病気が突然現れ、ご飯が食べられなくなり、病院に行くことも困難で、とても、骨の手術ができるような体ではありませんでした。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 1年前の3月に、急性虫垂炎が発症。最初は、近所のクリニックへ行って、急性の胃腸炎として、お薬を頂いていたけど、急に発熱したので、血液検査をしたら、炎症反応CRPの数値がとんでもなく高くて、先生もびっくりして、抗生剤の点滴を始めました。その頃の私の食事は、ほとんど流動食で、豆乳、トマトジュース、栄養補給のためのゼリー。一応、お粥も作りますが、ほとんど喉を通らなくなってしまいました。この、食べられない、という症状は、実は、その半年前からあり、原因不明で、なんとなく、食欲増進の漢方薬や、整腸剤を処方されていました。お腹も不調で、食べたものが消化されず、重く、持たれるだけでなく、息を吸うことも、難しかったです。当時、合唱や、ボイストレーニングを習っていたのですが、横隔膜を下げることができにくくな...

34EN お世話になりました…車椅子での電車移動

5月 26, 2026

昨日は、腸内フローラの検査結果を受け取りに、愛車のWHILLで、電車移動しました。 JRの横須賀線で、横浜駅から保土ケ谷駅へ。帰りは、保土ケ谷駅から横浜駅へ。その度に、駅の係員が、車椅子用のスロープ板を腕に抱えて、やって来て私のために、待機してくれます。電車が到着すると、降りるお客様が下車し、乗るお客様が乗車した後、私のために、スロープを渡してくれます。私は、元気よくお礼を言いました。ありがとうございます！お世話になりました！ありがとうございます！いつものことながら、ご迷惑かけて、申し訳ない気持ちの私。係員の方は、きちんと乗車し終わるのを確認して、発車するまで、目を離しません。ガラス越しに見える駅員さんの、私を見送る眼差しが温かく、心強い思いがしました。今日は、病院への行き帰りに、計4回、駅員さんにお世話になりました。男の方が多いですが、女の方もいます。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 今日はJRでしたが、京浜急行や相鉄線も利用することがあります。どの路線を使っても、車椅子への対応が素晴らしく、駅員さん達が皆、きびきびと、しかも、優しく対応してくれて、日本って、住みいい社会だなぁと改めて思う私です。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 先日、youtubeを見ていたら、車椅子の外国人旅行客が、そのサービスの一部始終を、動画に撮りながら、感動していました。僕の国には、こんなサービスはないんだ、と。その彼が驚くのは、次の駅に電車が到着すると、その時間に合わせて、自分の車両のドアの前で、駅員さんがスロープ抱えて待っていること！日本て、すごいよ。信じられない！全く、その通り。私たち日本人は、こんな親切を受けても、当たり前のように慣れっこになっているけれど、世界のサービス文化の中で、日本は異質。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 日本では、お店やレストランでも、チップも払わないのに、タダで、心のこもったサービスを受けることができる。生真面目さ、という日本人の気質もあるけれど、災害の多い国なので、いつ、何時、何が起こっても不思議ではない。だからこそ...

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