21 気になる腸内フローラ検査の結果が出ました
今朝、スマホにMykinsoからメールが届き、
4回目の便検査の結果のお知らせがあったわ。
(紙での詳しい報告書は、もう少し後。)
前回は、最低ランクのE。
善玉菌が全滅！
もう、びっくりよ。
原因は、はっきりしてる。
急性虫垂炎のため、40日以上にわたって、
抗生物質の点滴や飲み薬を使ったから。
炎症反応がとても高く、
かかりつけ医もびっくりする数値だったの。
悪い菌を殺すための抗生剤なんだけど、
大切な善玉菌も死んでしまった。
去年の４月に入院したけど、
CRPの数値を下げるための点滴中心で、
手術は、今、しない方が安全、
という判断でした。
手術は、12月に行い、
虫垂と盲腸を少し切除。
この手術は、予定では、
夏頃することにすることになったけど
念のため、大腸も調べましょうと検査したら、
大きな腫瘍が見つかったのよ！
45ミリ。
私には、珊瑚礁みたいに見えたわ。
すぐに手術。
幸いにも、深く侵出してなくて、
ステージ0の癌。
あんなに大きな腫瘍なのに、
ステージ0ですって！
なんて、私は幸運なんでしょう。
大腸の壁を大きく削り取ったので、
善玉菌のいなくなった腸の状態は、
ますます、複雑な問題を抱えることに…。
そんなこんなで、今日まで、私は、
善玉菌を増やすために、整腸剤ビオスリーを
処方してもらっていました。
それを２週間ほど止めた後に、便検査。
さて、どういう結果か、あせる私。
心が騒ぐわ。
どうか、よい結果でありますように…。
じゃ～ん、結果が出た！
もっと良くなったかと思ったけど。
でも、ま、Eまで落ちたのが、
少しだけ良くなったってこと。
ひとまず、喜びましょう。
だって、これまで、何か月も、
食事管理にがんばってきた私なんだもん。
少しばかり、報われた。
スマホには、詳しいデータが並びます。
こんな感じ
病気のリスク判定もなされます。
今回も、糖の代謝が悪いとあるわ。
やっぱりね。
私、消化酵素のアミラーゼが、
全然、出ないんだ。
だから、ご飯が消化できなくて、
お腹が張ったり、重苦しくなるの。
腸内フローラは、
善玉菌と悪玉菌のバランスが大切なの。
また、菌の多様性も大事。
私は、これからどうすればいいか、
増やしたい菌の種類も教えてくれます。
スーパーで手軽に買えるけど、
酪酸菌は売ってないので、
やはり、ビオスリーのようなものを
飲むしかないか…。🙄
あ、でも、酪酸菌は、
糠漬けにも含まれているので、
これからも、糠漬けを食卓に出そうっと。
私のように、お腹の調子が悪い方は、
一度、腸内フローラ検査をしてみたら
どうでしょう。
by ころりん
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